LIITU NAISTEKLUBI SUVISE VÄLJAKUTSEGA
Oled valmis oma elu kõige sportlikumaks suveks? Me teeme seda koos! Parem elu Naisteklubi alustab põnevat liikumisväljakutset alates 1. juulist kuni 1. septembrini.
Olgu eesmärk joosta oma esimene 5 km, ära õppida uus jooga poos või lihtsalt olla aktiivne ja terve.
See on ideaalne võimalus seada ja saavutada oma isiklikke eesmärke, kuid hoida motivatsiooni koos teiste naistega. Ja miks mitte käia ka koos liikumas ning valida välja sobivad võistlused. Parem elu Naisteklubist leiad ühised mõttekaaslased, jaga oma teekonda ja innusta üksteist.
Ära jäta kasutamata seda uskumatut võimalust liikuda, inspireerida ja olla inspireeritud. Koos saame muuta selle suve unustamatuks!
Väljakutsega stardime 1. juulil.
Meil on kõikidele aktiivsetele igal nädalal auhinnad! Liitu meie grupiga täna ja hakkame liikuma!
Ütle JAH elu sportlikumale suvele!
Meie tegevus toimub veebipõhiselt ühises privaatses Facebooki grupis. Sinu jaoks on seal loodud turvaline ja harmooniline keskkond selleks, et saaksid tunda ennast naisena, jagada oma mõtteid, tundeid ja tegevusi ning seda, kuidas pai tegemine Sind avardab ja loob Sulle juurde ruumi kõige hea jaoks.
Grupp on Sinu jaoks avatud 24/7 ja Sa saad kõike kaasa teha enda jaoks sobival ajal ja sobivas tempos.
Oled valmis oma elu kõige sportlikumaks suveks? Me teeme seda koos! Parem elu Naisteklubi alustab põnevat liikumisväljakutset alates 1. juulist kuni 1. septembrini.
Olgu eesmärk joosta oma esimene 5 km, ära õppida uus jooga poos või lihtsalt olla aktiivne ja terve.
See on ideaalne võimalus seada ja saavutada oma isiklikke eesmärke, kuid hoida motivatsiooni koos teiste naistega. Ja miks mitte käia ka koos liikumas ning valida välja sobivad võistlused. Parem elu Naisteklubist leiad ühised mõttekaaslased, jaga oma teekonda ja innusta üksteist.
Ära jäta kasutamata seda uskumatut võimalust liikuda, inspireerida ja olla inspireeritud. Koos saame muuta selle suve unustamatuks!
Väljakutsega stardime 1. juulil.
Meil on kõikidele aktiivsetele igal nädalal auhinnad! Liitu meie grupiga täna ja hakkame liikuma!
Ütle JAH elu sportlikumale suvele!
Meie tegevus toimub veebipõhiselt ühises privaatses Facebooki grupis. Sinu jaoks on seal loodud turvaline ja harmooniline keskkond selleks, et saaksid tunda ennast naisena, jagada oma mõtteid, tundeid ja tegevusi ning seda, kuidas pai tegemine Sind avardab ja loob Sulle juurde ruumi kõige hea jaoks.
Grupp on Sinu jaoks avatud 24/7 ja Sa saad kõike kaasa teha enda jaoks sobival ajal ja sobivas tempos.
MIS SIND VÄLJAKUTSES OOTAB?
Merikese inspireerivad ning innustavad ja pai tegevad live-videod
Iga kuu LIVE külalisega
Päevasõnumid
Sinuga sarnased ja toetavad naised
Liikumisele keskenduvad ülesanded ja väljakutsed
Aktiivsematele liikujatele kingitused
Just praegu on õige aeg, et diivanilt tõusta ja veeta elu aktiivseim suvi!
Lisaks põnevale sportlikule väljakutsele leiad naisteklubist inspireerivad live kohtumised kord nädalas, kord kuus kutsume külalise, positiivsust andvad ja elujõudu tõstvad sõnumid, erinevad praktilised harjutused, meditatsioonid ja tehnikad, mis aitavad edasi liikuda, et leiaksid tee iseendani ja tunneksid ennnast tõelise naisena.
Sellel grupil on tohutu väärtus! Liitu kohe, sest kogu väljakutse jooksul saad olla naisteklubi liige 38€ eest!
Millistele naistele see mõeldud on?
Kõigile naistele, nii uutele kui vanematele olijatele, kes soovivad oma ellu aktiivsust juurde tuua! Meie eesmärk on muuta enda harjumusi ja murda mugavustsooni!
Sinu valmisolekut soodustab hetkeolukord, kus Sa viibid praegu. Oluline on endal lubada välja astuda argirutiinist ja kosutada end iga päev toetava energiaga.
Kui tunned väsimust, pettumust, ängistust, süüd, ärevust, hirmu, ebakindlust jne, siis julgustan Sind astuma seda sammu ja lubada endal olla Naine selle sõna otseses mõttes.
Kui Sa tunned, et oled õnnelik, armastatud, hoitud ja elad täiel rinnal, siis tule ja luba endale veelgi rohkem pai teha, et tunda, kuidas Elu Sind armastab.
Mis Naisteklubi väljakutses toimuma hakkab?
Naisteklubis veedetud aja jooksul teed endale pai neljas naiste jaoks olulises maailmas:
- Mõttemaailmas
- Tundemaailmas
- Ilumaailmas
- Naudingutemaailmas
Igaks nädalaks oleme kokku pannud tegevused ja teemad, mis aitavad Sul ennast tunda rohkem naisena.
Sul on igal nädalal võimalus valida ja otsustada, millisest paist Sa kõige rohkem puudust tunned ja mida iseenda heaks teha soovid.
On oluline, et teed endale nädala jooksul vähemalt ühe pai, kuid alati saab ja võib rohkem. Iga pai tegemisega astud suure sammu lähemale iseendale, kinkides seeläbi endale enesekindlust ja julgust ning õppides väärtustama iseennast ja teisi naisi enda ümber.
Väljakutset viib läbi ja naisteklubi ruumi hoiab
MERIKE LEHEPUU
Täna on Merike õnnelik naine oma teekonnal. Tal on olemas peaaegu kõik, mida ta oma ellu ja õnneks vajab ning soovinud on. Merikese peres kasvab 2 imetoredat last ja ta on õnnelikus suhtes mehega, kellega ta saab olla päriselt tema ise.
Kuid see pole alati nii olnud. Merike teab, mis tunne on olla närbunud õis, kui elu on tasakaaalust väljas ja mitte miski ei laabu nii nagu vaja. Merikese elus on olnud palju keerulisi ja valusaid hetki, lahkumisi ja kogemusi, mis on tänaseks teinud temast just selle naise, kes ta on – hooliv, siiras, aus, julge, enesekindel, toetav, armastav ja inspireeriv.
Lähtuvalt oma kogemustest on ta alati valmis sirutama oma abikäe naistele, kes vajavad toetust, tuge, jagamist, kuulamist ja salajast naisteklubi, kuhu kuuluda.
Merikese erinevatel koolitustel on käinud tuhandeid naisi, kes on astunud suure ja olulise sammu iseendale lähemale ning mõistnud, et iga pisemgi muutus algab meist endist.
Merike on võtnud enda missiooniks muuta naiste elu kergemaks, harmoonilisemaks ja tuua naiste ellu rohkem kohalolu, armastust, harmooniat, rahulolu iseenda ja oma kehaga.
Merike on valinud elamise maailmas, kus KÕIK ON VÕIMALIK. Kuid tuletab alati meelde, et iseennast tuleb täielikult mõista ka siis, kui asjad ei lähe nii nagu soovitud. Ja kui on tunne, et tuleb nutta, siis tulebki seda teha ja aktsepteerida kõiki oma külgi.
2009 alustas Merike kogemuskoolitajana ja mille tulemusena sündis Parem Elu Koolitused. Ta pühendunud inimeste inspireerimisele, naiselikkusele ja “kõik on võimalik” elustiilile. Ta on Eestis ainus litsentseeritud Louise Hay õpetuste treener-koolitaja, EFT terapeut ja metameditsiini parktik.
Aastal 2021 täitus Merikese unistus ja ilmavalgust nägi esimene inspiratsioonisõnumite kalender “Elamine jaatavas maailmas,” mille sõnumid on Merikese enda kirjutatud tema enda igapäevaelust. 2021 sündis juba teine inspiratsioonisõnumite kalender. 2022 sündis juba kolmas sõnumikalender “Kõik on võimalik”, mis müüdi läbi kahe kuuga.
2021 aastal hakkas taas tegutsema Parem Elu Naisteklubi, mis on mõeldud naistele, kes soovivad kuuluda kogukonda, iseendale veelgi enam tähelepanu pöörata, jagada oma kogemusi, vastu võtta ja olla lubamises oma tões ja väes.
Parem Elu Koolitused poolt korraldatud väekatel sündmustel Eestis ja Bali saarel on tänaseks osalenud tuhandeid naisi. Merike korraldab arendavaid koolitusi meeskondadele, ettevõtete inspiratsioonipäevi jpm. Parem Elu Koolitused on alati avatud uutele väljakutsetele ja võimalustele!
Merikese tegelik soov on, et Sa lubaksid endal astuda iga päev sammukese lähemale iseendale ja avastada, kui äge, eriline, ilus, ainulaadne ja väekas naine Sinu sees tegelikult peidus on! Ja kui Sa oled selle naise juba avastanud, siis tea, et alati saab ennast veelgi rohkem tundma õppida ja avastada.